Como eliminar gordura localizada

A gordura localizada adecta tanto mulheres como homens. É um problema comum que adecta mesmo as pessoas mais magras, a gordura acumula-se principalmente na zona da cintura, glúteos e das ancas. As principais causas para o seu aparecimento são a vida sedentária, a falta de exercício, o stress e a má alimentação, mas em alguns casos a sua causa é genética. A gordura localizada é muito difícil eliminar, é ...

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Como cuidar de bromélias

Uma casa bem arrumada e harmonioza necessita ter flores que não apenas servem para embelezar o ambiente, mas que dão sempre um aspecto diferenciado a casa. As bromélias estão divididas em grupos chamados gêneros – que hoje são mais de 50. Devido a sua boa adaptação ao clima nacional e uma ótima aparência, que faz dela uma ótima escolha para decorar jardins, as bromélias foram ...

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Causas de dores na panturrilha

As dores nas pernas, principalmente na parte da panturrilha ocorre em pessoas de todas as idades, desde os mais jovens até os mais velhos. Elas querem sempre mostrar que existe algo diferente em seu corpo! Vale ressaltar que qualquer que seja a dor apresentada em seu corpo é necessário que você busque o atendimento médico, pois ao contrário do que costumam dizer, as dores não são normais. – ...

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Como usar saia Lápis ?

As saias lápis serão fortes tendências em 2013, onde as mulheres podem usar sem medo esse modelito que se enquadra muito bem na rotina de um trabalho casual, ou que exija mais formalidade e até mesmo em encontros importantes. Atualmente há diversos modelos de saia lápis, que vão desde os mais básicos e sequinhos até aqueles um pouco mais soltinhos com plissados discretos e delicados. – O comprimento ...

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Alimentos causadores de aftas

O real motivo para o desenvolvimento dessas feridas ainda não é totalmente esclarecido, mas é sabido que alguns fatores influenciam desencadeando as lesões, dentre os quais se pode destacar o estresse, lesões da mucosa oral, infecção pelo H. pylori e a ingestão de determinados alimentos. A afta é um problema multifatorial e por isso não é a existência de um único fator, como o consumo ...

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Como cuidar da chupeta do bebê

Diferente do que muitos pais pensam, uma legião de bactérias e vermes habitam os bicos de chupetas e mamadeiras. Isso ocorre, em especial, naqueles acessórios que não são adequadamente fervidos. A higienização das chupetas é muito importante, porque o sistema de defesa do bebê ainda não está adequadamente maduro, deixando o pequeno vulnerável a futuras infecções. Aos organismos que contaminam o acessório e são responsáveis ...

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Como evitar o chulé

Na lista dos odores desagradáveis, o chulé não poderia ficar de fora. Ele é resultado da proliferação de bactérias em ambientes quentes e úmidos, que causam transpiração. As bactérias acabam alimentando-se do suor e, depois, usam o pé como banheiro. “Sim, se seu pé está com um cheio insuportável, é porque está repleto de fezes de micro-organismos”. Além do cheiro, o chulé gera também uma camadinha gelatinosa, causada pelo ...

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Como ajudar seu filho a ser independente

É preciso ensinar os filhos a serem independentes, principalmente quando ele já é adulto. Quando os filhos são muito mimados, a tendência é que eles fiquem com medo de enfrentar a vida adulta. O trabalho dos pais em busca da independência dos filhos deve começar logo na infância. Para que o filho se desprenda da família, é preciso que a relação na infância tenha sido muito forte. Quando as ...

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Chupeta: Verdades x Mitos

A chupeta é um acessório muito presente entre os bebês. Apesar disso, ela não costuma trazer vantagens à saúde da criança. Há algum tempo, acreditava-se que ele era um bom tranquilizante, em especial, durante os primeiros anos de vida. Um grande erro! Apesar das indústrias terem diversos argumentos que tentam reverter os malefícios que a chupeta traz aos dentes da criança, as consequências são visíveis. Mesmo ...

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Como cultivar flores

Não é necessária muita técnica ou espaço para se criar flores em casa. Deve-se apenas atentar para a espécie escolhida e a sua adaptação ao clima do local onde se pretender realizar o cultivo. Se não há um quintal disponível para se ter um jardim com variadas espécies de cores e tamanhos diferentes, as flores podem ser cultivadas em jardineiras, corredores de apartamentos e até ...

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Exercícios em casa para aumentar o bumbum

Todas as mulheres desejam ter um bumbum perfeito, sem celulites e de preferência bem delineado para deixar a sua silhueta ainda mais bonita. Os exercícios localizados são os mais indicados para deixar o bumbum durinho e aumentá-lo. Além disso, ele ajuda a trabalhar o quadril, coxas e outras partes do corpo. Para as pessoas que não tem tempo para ir a academia, não há com ...

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Como cuidar de feridas na boca

O aparecimento de lesões na boca é bastante comum e pode acometer qualquer pessoa, independente da idade. Felizmente, esse problema é autolimitado e totalmente reversível na maioria dos casos. As feridas da boca mais comuns são a afta, a candidíase e o herpes labial, que apesar de terem tratamento simples, são responsáveis por causar grande desconforto ao indivíduo. Normalmente essas feridas são muito dolorosas e causam grande incômodo, especialmente durante ...

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A Menopausa Precoce

A menopausa é o período fisiológico em que ocorre o fim dos ciclos menstruais e ovulatórios. Inicia-se com idade variável, mas normalmente entre os 45 e 55 anos. A principal causa para o aparecimento da menopausa os factores genéticos, a magreza excessiva também pode despoletar este problema, as mulheres que sofrem de algum acidente vascular ou tenham feito rádio ou quimioterapia também estão no topo ...

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