Como cuidar dos dentes durante a gestação

Você tem medo de ir ao dentista porque está grávida? Saiba que nesse período é necessário ter cuidados especiais com os dentes. Isso porque, devido às alterações hormonais da gestação, podem surgir problemas na boca. Durante o acompanhamento com 372 gestantes na cidade de São José do Rio Preto, aproximadamente 72% delas apresentavam algum problema nos dentes. A maioria apresentou sangramento nas gengivas, que poderia ...

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Como lidar com a troca de escola no meio do ano

As condições financeiras ruins, a insatisfação com o ensino proporcionado pela instituição, a falta de adaptação das crianças, são alguns dos motivos que levam os pais a trocarem seus filhos de escola. O momento mais indicado para essa mudança é no meio do ano. O mais importante para a criança é que haja sintonia entre os pais e o colégio, de maneira que eles possam ...

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Como combater o calor na Menopausa

A menopausa é conhecida por apresentar muitos efeitos na vida das mulheres. As ondas de calor, transpiração noturna, insônia, ansiedade, cansaço e redução da atenção são alguns dos problemas vividos pela mulher nessa fase. A chegada da menopausa provoca grande alteração hormonal que gera várias reações, que na maioria dos casos necessita de tratamento médico, e sendo assim esse período é preciso cuidar mais do corpo, da ...

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Como lidar com fofoca no ambiente de trabalho

As empresas que contam com um grande número de funcionários, sofrem sempre com vários problemas e dentre eles, estão as fofocas de corredor. Porém, as pessoas que trabalham em grupo, todos sabem que alguns funcionários não seguem as determinações da empresa, por isso é sempre possível se deparar com algumas pessoas no corredor com as famosas conversinhas. O ser humano acredita que cuidar da vida ...

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Como cuidar do seu boné

Esse acessório é ótimo companheiros para as atividades ao ar livre, como corrida ou caminhada. Além disso, os chapéus podem dar um toque a mais de charme a qualquer pessoa! Entretanto, não é sempre que lembramos de cuidar corretamente deles. Esquecemo-nos de lavá-los ou de guardá-los em um lugar adequado e, quando nos damos conta, eles estão amassados, sujos, com bolor e mau cheiro. – ...

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Como cuidar da pele na gravidez

A pele da gestante necessita de cuidados especiais. Ela sofre diversas alterações devido aos hormônios sexuais alterados nesse período. As alterações da pele mais evidentes estão relacionadas com a coloração. As pintas ficam mais escuras e os mamilos também. Por volta do terceiro mês, uma linha marrom escura aparece na altura do umbigo, chamada de linha nigra, porém ela desaparece após a gestação. No rosto, ...

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Cuidados com as unhas antes de pintar

Para a grande maioria das mulheres, cuidar das unhas pode se resumir a lixá-las, tirar um pouco de suas cutículas e esmaltá-las. No entanto, alguns cuidados podem ser tomados, antes do procedimento. Eles ajudam a proteger as unhas, além de contribuir para que os esmaltes permaneçam por mais tempo. Cutículas – Este assunto merece atenção especial. É hábito das brasileiras remover totalmente a cutícula. Certamente, ...

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Como cuidar de pelo encravado nas pernas

Pelos encravados podem ser constrangedores e dolorosos. Eles são o resultado de irritação na pele e crescimento excessivo dos pelos, e surgem quando folículos capilares ficam obstruídos ou irritados, prendendo o pelo novo sob a pele, ou quando há irritação dos pelos novos e eles começam a crescer para dentro da pele. – Trate o pelo encravado com produtos que contenham ácido salicílico, azuleno e/ou ...

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Piercings e Tatuagens para Diabéticos

Os diabéticos podem fazer tatuagens e colocar piercings se tomarem os cuidados necessários e usarem o bom senso. Na verdade, podem optar por ter essa informação médica sobre sua doença gravada permanentemente no corpo, como uma notificação infalível do seu problema em caso de emergência. Opinião do especialista – Em uma entrevista no website DiabetesHealth.com, o Dr. William Levy, professor clínico de dermatologia no Centro ...

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Como emagrecer praticando Lutas

Para emagrecer não basta apenas fechar a boca. Praticar exercícios físicos é essencial para o sucesso na perda de peso. Se você quer emagrecer de uma maneira divertida e ainda deixar o corpo bem tonificado, experimente praticar lutas. Boxe Também conhecido como pugilismo. Visa o combate e os praticantes (ou lutadores) usam apenas os punhos, para se defender ou atacar. Tonifica bastante os braços pelos ...

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Como cuidar dos cães em dias de frio

No entanto, para nossos companheiros animais, a divergência na temperatura pode causar sérios problemas relacionados ao sistema respiratório, imunológico, articulações ósseas ou musculares. Assim, sabemos que todo cuidado torna-se necessário para manter as condições propícias para todos os membros da família nesta época do ano. Se você é adepto dos sistemas de banho e tosa oferecidos pelos Pet Shops, durante o inverno evite que o animal tenha ...

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Mitos x Verdades da Bombinha de Asma

A asma é uma doença cercada de mitos e verdade, e para piorar a situação de quem sofre do problema, até mesmo a famosa bombinha, usada no tratamento de indivíduos asmáticos, é alvo de inverdades. A bombinha é um medicamento perigoso Mito. Qualquer medicamento, quando utilizado de forma inadequada, pode ser perigoso. Entretanto, quando usada de acordo com a prescrição médica, a bombinha é bastante ...

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Como cuidar de Camélias

Infelizmente é uma planta frágil a climas quentes muito agressivas, o que torna seu cultivo difícil nas regiões mais quentes do país, porém no sul e sudeste é possível achar desta planta adornando a frente de casas. As pétalas das camélias não devem ser tocadas, pois se cobrem de manchas amarronzadas que comprometem seu visual. Se não é esse o caso, verifique a existência de ...

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